Dominique Espaze nous parle de la confiance en soi : de nombreux objectifs très différents sont amenés par cette demande d’avoir « plus de confiance en soi ». Cet atelier a pour but de vous aider à mieux accompagner la personne présentant cette demande vers la mobilisation de ses propres ressources. Seront abordés :
Les questions qui permettent de préciser entre : manque de confiance, d’estime, de légitimité, timidité ou même état dépressif.
Les différences entre confiance en soi et confiance en les autres.
Les protocoles pour : se débarrasser des peurs, des doutes, des flous, renforcer les ressources, construire les compétences, réaligner , prendre sa place.
Les stratégies / représentation des problèmes et des solutions

2 Vidéos pour une durée d’environ 2h30

Contenu réservé aux membres et à une certaine étape de leur parcours.